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Christina Bauer
Yoga & Coaching
Hi, ich bin Chrisi.
Systemischer Coach, Yoga Lehrerin, HR Consultant & Abenteurerin
Zertifizierter systemischer Coach (VfTC)
Jobcoach / AVGS
300h Vinyasa Yoga, Sthira Yoga Indien
225h Hatha Yoga, Yoga Institut München
35h Yin Yoga, Tanja Seehofer
20h Strala Yoga
Karma-Yogi an diversen Orten der Welt
Schon immer habe ich es geliebt Menschen um mich zu haben.
Von klein auf war ich ein Energiebündel. Ein Sonnenschein.
Immer ein Lächeln auf den Lippen, offene Ohren und hilfsbereite Arme.
Die die jeden kennt und im Supermarkt nach Hilfe gefragt wird.
Mit einer harten Schale und unglaublich weichem Herz.
Ein neugieriges Wesen mit der Sehnsucht nach Harmonie und Abenteuer.
Ich liebe die Natur und das Reisen.
Tanke Kraft in den Bergen und beim Yoga.
Powere mich aus beim Graveln und Laufen.
Bin am glücklichsten, wenn ich jemandem ein Strahlen ins Gesicht zaubern kann.
Zu Lieben. Zu Lachen. Zu Leben.
Woher ich komme..
Aufgewachsen am Dorf nahm mein Leben seinen Lauf, ohne je wirklich drüber nach zu denken, wie ich es gestalten möchte. Schule, Ausbildung, und der Ausgleich durch Turnen, Volleyball, Freunde,.. was man eben am Land so macht.
Doch dann kam die erste Sehnsucht, der erste Zweifel "Wars das?".
Mit 21 habe ich meinen Rucksack das erste Mal gepackt, ein Jahr quer durch Amerika.
Nachdem ich die Dorfidylle einmal verlassen hatte, sah ich wie viel mehr es gibt. In mir und um mich.
Unzählige Reisen während meines Berufslebens und das Leben an den verschiedensten Orten wie Mexiko, Australien, Südafrika und Bali schenkten mir die Möglichkeit mich und die Welt immer mehr zu erkunden. Mit der unbewussten Suche nach mir und der Sehnsucht anzukommen.
Meine Reise...
Nach 4 Jahren im Marketing / Projektmanagement und einem Abstecher als Key Account Managerin war ich weiter entfernt von mir, denn je.
Ich hängte meinen Job an den Nagel und machte mich endgültig auf die Suche nach mir.
Eine Reise ohne Zeitfenster. Frei und offen sein für alles was kommt.
Eine wunderschöne Achterbahnfahrt voller Höhen und Tiefen. Ängsten und Zweifeln. Unsicherheiten und Tränen.
Was erstmal furchtbar anstrengend war, eröffnete mir letztendlich die Tür zu mir.
Zahlreiche Bücher als Anstupser.
Unzählige Journals voller Gedanken.
Stunden auf meiner Yogamatte.
Einige Coachings zur Reflektion und zum Raum schaffen.
Ich bin angekommen. Klarer und leichter denn je. Stärker und mutiger.
Mit Vertrauen & Selbstliebe. Voller Herzgefühl.
Ich habe gefunden, was mich glücklich macht. Herz.Geh.fühl.
Seit 2020 begleite ich Menschen zu Ihrem Strahlen.
Sowohl als Yogalehrerin & Coach, als auch in meiner Anstellung als HR-Consultant.
Wie ich dir helfe..
Mir ist bewusst, dass nicht jeder alles einfach hinter sich lassen kann geschweige denn möchte, um sich mit dem Rucksack auf die Suche nach seinem Strahlen zu machen.
Ich helfe dir mit viel Herzgefühl, Struktur und einer großen Portion Kompetenz deinen authentischen Lebens- und Karriereweg zu finden und deine Ziele zu erreichen.
Immer mit einem Lachen im Gesicht und voller Vorfreude für das Leben freu ich mich riesig Dich auf Deiner Reise zu begleiten.
Zu Helfen. Zu Lachen. Zu Lieben.